Sup kacang merah - bagaimana untuk memasak sup kacang merah, satu langkah demi langkah resipi foto
Lentil menyembunyikan sumber besar protein sayur-sayuran. Krim kacang merah dengan tanaman akar aromatik saderi, bayam dan Yerusalem articok memperkayakan badan dengan vitamin semulajadi dan mengukuhkan kesihatan. Anda akan melihat betapa mudahnya adalah untuk memasak sup lentil dalam sos halus. resipi saya dengan langkah demi langkah foto akan menunjukkan bagaimana untuk memasak kursus pertama ini lazat.
Untuk pembuatan resipi sup lentil puri melibatkan set produk berikut:
- lentil merah - 100 g;
- lobak merah - 1 pc.;
- Bawang - 1 pc.;
- bayam - sekumpulan kecil
- saderi - 50 c;
- Sweet - 50 c;
- disucikan air - 1, 5 liter;
- minyak sayur-sayuran;
- G.
Bagaimana untuk membuat sup daripada kacang merah
kacang merah merah adalah kejatuhan yang sangat baik selain dan ia tidak perlu untuk pra-rendam. Oleh itu, dalam Gugurkan air mendidih dibasuh kacang dan rebus selama 30-40 minit. Kemudian, dalam kiub sup lentil drop potongan articok dan saderi. Walaupun sup dimasak, goreng dalam kuali bawang cincang dan lobak merah.
Sayur-sayuran panggang ship to sup lentil, bayam cincang dan jangka tomim di refluks yang lembut selama 5-7 minit, garam.
Kita tuangkan sup lentil kami dalam pengisar dan kisar untuk puri konsisten.
rasa yang halus dan aroma sup lentil dengan tanaman akar saderi, bayam dan Yerusalem articok telah merebak di seluruh rumah! Hiaskan ciptaan anda dengan pasli, taburkan sup dengan croutons dan lebih rendah di atas sekeping kecil mentega dalam hidangan siap kepada sesiapa sahaja yang bernasib baik untuk mencubanya. Selamat makan!