Salad paling lazat dengan arugula dan sayur-sayuran - bagaimana untuk menyediakan salad arugula, langkah demi langkah resipi foto

salad saya dengan arugula dan sayur-sayuran - adalah sangat mudah untuk menyediakan, tetapi rasa akan menggembirakan walaupun dalam gourmet ini. Baru-baru ini, seperti arugula kilang di dapur kami boleh dikatakan tidak digunakan. Hari ini, rempah yang sangat baik ini adalah sangat popular dan makanan tambahan yang baik untuk hidangan utama dalam bentuk daging atau ikan. Arugula boleh digabungkan dalam salad dengan produk yang berbeza. Ini mungkin termasuk: udang, minyak hati ikan kod, dada ayam, sotong, ikan salmon, buah tin dan juga strawberi. kali ini saya akan berkongsi bagaimana untuk membuat salad musim bunga yang paling lazat arugula dengan timun, kubis dan lobak. Seperti yang anda lihat, kita perlu hanya produk-produk yang sentiasa di tangan pada perempuan simpanan. Ini pilihan bajet makanan mungkin berkaitan setiap hari. Langkah demi langkah resipi dihiasi dengan gambar untuk membantu anda melakukannya dengan cepat dan untuk orang yang tersayang.

Jadi, kita perlu:

• kubis Muda;
• timun;
• lobak;
• arugula;
• pasli;
• minyak untuk mengisi minyak;
• G - jika dikehendaki.

Bagaimana untuk menyediakan sayur-sayuran salad arugula

Cincang kubis.

Kami melakukan operasi yang sama dengan bahan-bahan lain. lobak dihiris boleh menjadi apa-apa bentuk. Seperti yang saya dihiris - lihat dalam gambar.

arugula meninggalkan sepenuhnya, tetapi anda boleh meminta dan dipotong.

Salad campuran sedikit garam dan lada, berpakaian dengan minyak zaitun.

Hidangan siap sedia untuk dihidangkan, taburkan bijan sedikit.

Di atas meja dihidangkan dengan roti bakar.

Salad dengan arugula dan sayur-sayuran boleh dengan mudah dan cepat disediakan, dengan rasa beliau hanya menakjubkan. komposisinya boleh menukar dan menambah sayur-sayuran kegemaran mereka, seperti tomato atau lada. Untuk salad adalah enak, ia boleh dimasukkan ke dalam ayam komposisi atau puyuh telur. Selamat makan dan eksperimen masakan berjaya.