Salad mayonis lazat dengan bawang putih liar, lobak merah, bawang putih dan kacang - bagaimana untuk memasak salad lobak merah dengan bawang putih liar, dengan langkah demi langkah resipi foto

Pada musim sejuk, dan terutamanya di awal musim bunga, kita tidak mempunyai cukup vitamin. Salad sayur-sayuran mentah dengan herba membantu menepukan badan kita dengan tenaga, mendapatkan semula kekuatan dan kesihatan. salad lobak merah lazat dengan bawang, bawang putih, kacang, herba, dan mayonis - salah satu varian makanan ringan seperti. Walnut dan salad mayonis akan memberikan kepuasan dan bawang hijau wangi menambah vitamin untuk hidangan. Mudah dalam pelaksanaan, beliau bersama-sama dengan daging sejuk lain produk yang ada ialah salad musim bunga kegemaran dalam keluarga anda. langkah saya melalui foto-resipi akan membantu anda menyediakan hidangan ini vitamin berfaedah.

Kita perlu produk-produk berikut:

• lobak merah mentah - 1-2 keping. (200 gr.);
• walnut cincang - 1 sudu besar;
• Bawang putih - 3-4 gigi;
• leek - multiple batang;
• sayur-sayuran - beberapa tangkai;
• Mayonis - 3-4 meja. sudu;
• G - jika perlu.

Bagaimana untuk membuat salad lobak merah dengan bawang putih liar

Ambil lobak segar berair, basuh dan bersih. Tiga pada parut kasar ke dalam mangkuk di mana kita akan menyediakan salad.

Ini bawang putih dicincang juga meletakkan dan walnut. Saya akan mendedahkan rahsia salad walnut berapa cepat dihancurkan. biji dikupas, tutup dengan bungkus plastik dan bergolek dengan pin rolling dan ke belakang. Mengisar kacang dengan itu untuk serbuk besar.

Pada musim bunga, musim bawang putih liar, pastikan untuk menggunakannya dalam salad yang berbeza meninggalkan vitamin, mengeluarkan bawang putih bau yang menyenangkan. Ia adalah bahan tambahan hijau yang indah vitaminizes salad anda. Dan apa-apa makanan menjadi lebih menarik dan menarik dengan menggunakan daun hijau segar wangi dan enak.

Potong Dill, pasli, bawang putih dan hantar dalam mangkuk dengan salad.

Kini, ia masih menambah mayonis dan kacau salad. Jika anda mempunyai masa, kemudian menyediakan mayonis buatan sendiri anda - ia akan menjadi sedap dan sihat, dan tanpa berbahaya "Eshek" sos industri. Jika anda mahu - garam secukup rasa. Jika anda menggantikan mayonis biasa pada sayur-sayuran, atau mustard dan berpakaian bunga matahari, maka anda akan mempunyai versi tanpa lemak salad, yang hanya sesuai dengan sempurna pada menu semasa post musim bunga.

Berikut adalah salad musim bunga mudah boleh disediakan dengan menggunakan sekurang-kurangnya bahan-bahan.

rasa segar Its akan mengejutkan anda dan akan diingati untuk jangka masa yang panjang. Sediakan salad lobak merah dengan bawang putih liar dan kacang - yang lazat dan sihat. Selamat makan! ????