Salad kacang kuda Vegetarian, keju dan tomato

Salad ini boleh dikemukakan sebagai snek. Kacang kuda adalah kualiti yang sangat baik, rasa dan nilai pemakanan yang tinggi. Mereka makan lebih kerap rebus, pra-rendaman. Mereka membuat makanan enak yang sangat baik yang berkhasiat dan mendapat yang terbaik daripada kalori yang tinggi. Pendek kata, satu rahmat untuk vegetarian ...

Penyediaan:

Kacang kuda perlu direndam untuk masa yang lama, sekurang-kurangnya 5-6 jam dan sebaik-baiknya semalaman. Perlu direndam dalam air pada suhu bilik dan ditinggalkan di tempat yang hangat. Kemudian rebus dengan api sederhana selama kira-kira satu jam.

Keju kambing digunakan, kerana ada keju Greek dibeli "Fet", yang disediakan daripada biri-biri dengan tambahan susu kambing. Masukkan semua bahan dalam mangkuk, potong tomato tidak terlalu halus mengisar keju dan menambah sedikit mana-mana tumbuh-tumbuhan hijau. Di atas semua tuangkan minyak zaitun dan cuka sedikit sbryznete dicairkan.

salad kacang kuda dan keju - ia adalah makanan yang sihat yang perlu dibuat untuk memasak kerap. Dalam salad ini begitu baik, seperti keju kambing, kekuatan kurang alahan dan juga mendapatkan semula lembu tidak seperti selepas tekanan mungkin dan melakukan senaman fizikal.