Citrus berbesar salad dengan oren

Salad dengan oren akan menjadi hiasan sebenar meja. Mereka akan menambahkan kepadanya warna matahari dan bergembiralah.

hidangan snek dengan udang

hasilnya akan melebihi jangkaan terbaik. salad rendah kalori, jadi menggembirakan mereka yang menonton angka mereka. Pejuang untuk keharmonian dan bukannya mayonis boleh menambah yogurt asli.

Bahan-bahan:

300 g udang dikupas

1 timun

2 oren

100 g mayonis atau yogurt tanpa gula semula jadi

garam

Bagaimana untuk menyediakan salad dengan oren dan udang

1. Ganti periuk api prisolit air cecair. Sebaik sahaja ia mendidih, masukkan udang, kacau api tidak berkurangan.
2. Rebus bawah makanan laut cap terbuka selepas 2 minit mendidih, gulungkan mereka dalam penapis. Orange Peel, keluarkan membran dan filem dengan bunga cengkih.
3. Potong setiap kepada empat keping. Timun sapu masuk menggunakan sel-sel apungan besar. Semua bergerak dalam mangkuk yang mendalam, tambah mayonis atau yogurt, campuran dan letakkan dalam mangkuk.

Rupa-rupanya bukan sahaja cantik, tetapi juga lazat.

snek dengan burung

Resipi berikut tidak akan mengecewakan. daging ayam juga merupakan diet dan cahaya produk. Hidangan ini mengambil tempat yang sah di atas meja cuti.

Bahan-bahan:

300 g dada ayam rebus

satu epal, oren, timun

40 g keju

100 g ham (boleh ayam belanda)

120 g mayonis

garam

Bagaimana untuk menyediakan salad dengan oren dan ayam:

1. ayam, ham, timun dan epal cincang menjadi jalur halus. Potong keju pada parut kasar. Dengan bersih citrus peel off, membahagikan mereka ke dalam keping dan keluarkan dari setiap filem, satu dipotong kepada 4 bahagian.
2. mula terbentuk salad promazyvaya sahaja "ham" dan "ayam" lapisan mayonis. Meletakkan separuh ayam norma.
3. Selepas mayonis melincirkan ia, mengedar hirisan oren. Mereka meletakkan kayu epal.
4. Seterusnya, meletakkan keping ham, timun. Atas dengan daging baki ayam, berus dengan mayonis, taburkan dengan keju.
5. warna badan Garnish.

Salad dengan lobak merah oren dan Korea

Menambah salad, yang merancang untuk meletakkan oren, lebih banyak cahaya matahari, lobak merah Korea di dalamnya. Di samping itu, ia akan membuat hidangan makan lebih "akut". Untuk peminat seperti makan salad rahmat. Bahan-bahan:

300 g ayam

60 g keju

1 2 oren kecil atau besar

3 biji telur ayam

130 g lobak merah di Korea

100 g mayonis

garam

4 walnut

Bagaimana untuk menyediakan salad dengan lobak merah oren dan Korea:

1. Daging ayam boleh diambil dari ayam rebus, bakar atau goreng. Potong menjadi kiub, letakkan di atas pinggan, memohon mesh mayonis.
2. Tutup dengan lobak Korea. Ia gosokkan pada telur parut kasar, mereka juga, tutup dengan mayonis.
3. Bersihkan off dengan kulit pisau oren, potong, tanpa mengeluarkan filem itu. Meletakkan buah-buahan oren pada telur lapisan mayonis.
4. keju Top sapu, salad hiasan dicincang walnut.