Ulam kacang merah untuk daging - bagaimana untuk memasak kacang merah hiasan lazat, langkah demi langkah resipi foto

Berguna, mudah dan lazat ulam kacang merah hijau akan menjadi pilihan yang sangat baik untuk kanan atau diet. hidangan yang memuaskan, ia tidak mengandungi banyak lemak dan sempurna digabungkan dengan kedua-dua cendawan dan ikan, salad sayur-sayuran - jika anda memasak ulam dalam jawatan, dan dengan hidangan daging atau ayam. Untuk memasak kacang merah hiasan yang enak menggunakan langkah resipi saya dihiasi dengan gambar.

bahan-bahan:

• kering bawang putih - 1/2 sudu kecil;..
• lentil hijau - 200 g;
• bawang - 1/4 unit;.
• kulit lemon - 1/4 sudu kecil;..
• Lada hitam - 1/4 sudu kecil;..
• kari - 1/2 sudu kecil;..
• jus lemon - 1/4 sudu kecil;..
• Oil - ayam panggang;
• Garam - secukup rasa.

Sebagai memasak lentil dalam hiasan dan lazat

Hiaskan Persediaan bermula dengan hakikat bahawa anda memerlukan baik bilas lentil dan meninggalkan di dalam air selama satu jam membengkak. Dalam pada itu, kita perlu mengupas dan halus mencincang bawang, potong semangat limau.

maslitse haba dalam kuali yang dalam dan goreng di atasnya kulit lemon dan bawang.

Setelah bawang akan menjadi warna keemasan yang indah, ia adalah masa untuk mencurahkan lentil dan 400 mililiter air. Menyediakan masakan kacang merah hiasan menggunakan air panas diperlukan. Ia masih tuangkan garam secukup rasa, lada dan rempah. Reneh dengan api yang kecil sehingga lentil lembut perlu, seperti yang dikehendaki dengan menambah air panas.

Setelah bijirin membengkak - Tambah jus lemon dan bawang putih. Tutup api dan tutup hidangan. Kebenaran untuk tanamkan selama sepuluh minit dan pada. Versi tanpa lemak lentil bersedia sebagai ulam boleh dihidangkan di meja dengan sos kegemaran anda. Saya mempunyai satu sos madu mustard pedas dan lazat.

Jika hari ini anda tidak mempunyai hari yang cepat, anda boleh memfailkan hiasan kacang merah hijau dan daging. syarikat yang baik ia akan mewujudkan satu bebola daging ayam emas.

A ulam lembut dan sangat enak lentil adalah sesuai untuk mana-mana daging, ikan atau cendawan hidangan, digabungkan dengan banyak sayur-sayuran salad dan sos. Penyediaan makanan hanya mengambil masa 40 minit, dan hasilnya - yang lazat, berkhasiat dan sangat pedas!