Bagaimana untuk memasak bubur soba untuk makan - resipi video di rumah

Diet yang 6 bulan bayi sudah boleh memperkenalkan makanan pejal pertama. Pakar kanak-kanak menyarankan secara beransur-ansur membiasakan kanak-kanak dengan puri sayur-sayuran dan bijirin. Semua komponen perlu diperkenalkan secara beransur-ansur dalam menu. Salah satu makanan yang paling berguna dan mudah dihadam adalah soba.

Buckwheat - simpanan vitamin dan mineral berharga. Ia terutamanya dicirikan oleh kandungan yang tinggi vitamin kumpulan B. Ia mengandungi protein larut air, asid amino, kebanyakan yang boleh ditukar ganti. Ini bermakna bahawa badan tidak boleh mensintesis mereka, tetapi tidak usah dengan makanan.

Buckwheat agak mudah untuk dihadam. Penggunaan dalam makanan jarang menyebabkan reaksi alahan. Walaupun begitu, ibu bapa perlu memantau kemunculan pelbagai jenis ruam di badan bayi.

Sebagai makan pertama tidak perlu untuk memberi bubur bayi yang dimasak dari beberapa bijirin pada masa yang sama. Dalam kes alahan, ia akan menjadi sukar untuk menentukan apa yang telah menyebabkan apa-apa reaksi.

Saluran pencernaan bayi tidak sesuai untuk mencerna pelawas. Itulah sebabnya anak-anak perlukan untuk memasak bubur teknologi khas.

Bagaimana untuk memasak bubur soba untuk bayi?

Sebelum anda memasak, anda perlu pergi dengan teliti melalui soba, menyusun semua kualiti miskin bijirin, serta kekotoran. Seterusnya, ia adalah perlu untuk mencurahkan ke dalam colander dan bilas di bawah air yang mengalir. Basuh ia harus selagi air yang mengalir tidak benar-benar jelas. Seterusnya bijirin untuk mengisar dalam pengisar kopi atau hanya tuangkan di atas permukaan yang bersih dan menghancurkan soba unground menggunakan pin rolling. soba dihancurkan dipanggil tergelincir. Dalam bentuk ini ia digunakan untuk memberi makan bayi tahun pertama kehidupan.

Bersedia tergelincir anda boleh membeli di kedai, tetapi menjual ia adalah agak jarang berlaku. Di samping itu, bijirin ini agak sukar untuk mencuci, dan ia dianggap kurang berguna dalam perbandingan dengan unground dicincang mereka sendiri. Dalam skala industri ia tertakluk kepada penapisan, di mana sebahagian daripada bahan-bahan berharga hilang. Oleh itu adalah lebih baik untuk mengisar bijirin sendiri.

Untuk bijirin makan pertama harus cukup cecair. Untuk penyediaan dalam mangkuk kecil Tuangkan 200 ml air, meletakkan ia di atas api dan tambah 2 h. L. Saya tergelincir. Setelah air mendidih, anda perlu rebus bubur selama 5-7 minit dengan api yang sederhana, kacau sentiasa. Apabila bubur itu siap, anda perlu untuk menyejukkan dan memberi makan kepada bayi dengan sudu atau tuangkan dalam botol dengan puting. Garam dan gula ditambah kepada bubur tidak perlu.

Bermula makanan pejal harus menjadi jumlah yang kecil produk. Buat pertama kali ia hanya mengambil masa 1 jam. L. bubur. Secara beransur-ansur, jumlah perlu ditambah. Jika tiada reaksi alahan selepas beberapa lama boleh dimasak susu bijirin. Dalam kes ini ia adalah perlu untuk menggunakan semua resipi yang sama soba, tetapi air perlu dicairkan susu dalam nisbah 1: 1.