Bakso resipi sup

Dari perspektif diet sihat sup dengan bebola daging tidak makan makanan, yang disyorkan untuk mengambil bukan sahaja pesakit tetapi juga orang yang sihat. Dan jika anda melihat dari segi memasak dan pengguna sendiri, dalam bentuk bebola daging kecil bebola daging - yang paling popular dan salah satu makanan kegemaran, yang lebih suka untuk makan untuk makan tengah hari, seperti yang pertama.

Hari ini, kami mengambil kira beberapa pilihan untuk memasak sup dengan bebola daging dan berkongsi resepi sebahagian daripada mereka, yang seolah-olah kita yang terbaik.

klasik ladu sup sayur-sayuran dan

sup buatan sendiri dengan sayur-sayuran dan bebola daging - hebat hidangan kaya di atas, dengan rasa yang ringan dan tidak dikuatkuasakan, resipi yang sangat mudah, dan penyediaan tidak rumit.

500 g selesai pemadat, kentang 3-4 midsize 2 lobak merah, bawang 3-4, 1 biji telur, 2 daun bay, garam dan lada titik.

1. Dalam kuali tuangkan air dan rebus. Tambah kentang, potong kiub tidak besar. Berikut put dicincang dadu kecil bawang.
2. Kemudian, tambah parut pada lobak merah parut kasar, daun bay dan beberapa kacang lada hitam. Campurkan kandungan dan masak sehingga mendidih. Masak selama 30 minit dengan api perlahan.
3. Pada daging lembu menambah satu telur, garam dan lada. Membentuk bola kecil yang sama besar dan memasukkannya ke dalam sup sayur-sayuran. Rebus cecair dan masak dengan api yang sederhana, sehingga bebola daging masak. Sebelum berkhidmat, garam selama 5 minit.
4. Jika mahu, pada awal proses itu, bersama-sama dengan sayur-sayuran dalam sup, anda boleh menambah lada dan sayur-sayuran sendiri secara berasingan untuk menggoreng dengan sedikit minyak. Juga, dalam beberapa kes, cincang bebola daging untuk meletakkan nasi masak, ditambah dengan bawang dan herba yang dicincang.

Cream sup ladu

Kami menawarkan satu lagi sup varian biasa dengan rasa lembut dan halus, dengan ini anda akan dapat untuk mempelbagaikan diet anda menjadi lebih baik.

Senarai bahan-bahan: 300 gram daging cincang, 3 kentang, 1 lobak merah, bawang 1, 200 g krim atau krim, ranting pasangan kehijauan, 2 sudu besar. sudu besar minyak sayuran, garam dan lada hitam.

1. kentang Peel, basuh dan bahagikan kepada kepingan sederhana. Meletakkan kentang dalam periuk dengan 2 liter air dan meletakkan di atas pinggan masak.
2. Lobak menjengkelkan, dan bawang menjadi kiub kecil. Panaskan minyak dalam kuali dan tumis sayur-sayuran sehingga lembut. Kemudian beralih kandungan kuali ke dalam periuk dengan kentang. Masak selama 20 minit dengan api yang sederhana.
3. Pada daging lembu tanah siap untuk memandu satu telur, tambah dicincang halus bawang, garam, lada hitam dan kacau sehingga sebati. Cincang cutlets pusingan buta dan menghantar dalam periuk sup mendidih. Masak selama 15-20 minit, sehingga bebola daging mula muncul.
4. Sebelum kesediaan selama 5 minit menambah cawan krim, rasa dengan garam dan lada. Perlahan-lahan membawa sehingga mendidih cahaya.

sup dengan mi dan bebola daging - resipi langkah demi langkah

Versi yang sangat baik dari makan tengah hari penuh dan enak. sup kaya dengan pasta berjalan lancar dengan daging dan sentiasa menjadi satu penghormatan khas pada peminat hidangan lazat dan berkhasiat.

Komposisi produk: Cincang - 300 g, vermicelli tipis - 70 g Potato 400g Bawang - 150 g Carrot - 150 g laurel Kering daun - 2 keping, daun parsli, garam dan lada ..

1. Carrot halus mencincang atau menjengkelkan, kentang tidak kasar dipotong, bawang dipotong halus dan meletakkan semua dalam kuali air mendidih.
2. Masak sayur-sayuran sehingga lembut dan tambah daun bay. bentuk pusingan cincang saiz daging bola walnut dan melepaskan mereka ke dalam sayur-sayuran sup mendidih. Memasak di berpusar perlahan selama 15-20 minit.
3. Tambah mi dan rebus mengikut arahan pakej. Kesediaan pasta, taburkan dengan sedikit pasli dicincang, garam dan lada secukup rasa.

   ​​

Dan akhirnya, saya ingin mengatakan bahawa bebola daging dalam mana-mana manifestasinya - terutamanya ringan dan makanan lazat, yang perlu ada dalam diet setiap orang yang ingin mempunyai makanan yang berkhasiat dan sihat.