Bot disumbat zucchini dengan ayam

Zucchini boleh memasak hampir apa-apa. Ini sayuran rendah kalori iaitu moyang labu dan zucchini, makanan tambahan yang indah pengambilan makanan anda. Antara lain, jika mereka mengisi dengan ayam cincang, makanan yang jauh lebih baik makan ...

Tsikunov, yang dikenali kepada kita sebagai skuasy - ia adalah produk yang sangat berguna daripada mereka menyediakan pelbagai hidangan lazat. Kami juga menawarkan anda untuk mempelbagaikan menu anda, menyediakan bot zucchini dan bakar dalam ketuhar. Resipi ini semudah mungkin dan ia ternyata sangat lazat.

Baked zucchini dengan pâté ayam dan keju - pam zucchini

Potong zucchini dengan hujung kedua-dua belah dan dibahagikan dengan dua. Potong cara yang mudah pedalaman, meninggalkan kira-kira 7-8 mm daging berhampiran dinding. teras yang dipotong menjadi kepingan kecil, dimasukkan ke dalam kuali dipanaskan dengan ayam cincang dan tomato dihiris.

Setelah tomato memulakan jus, tambah bawang halus dipotong dadu, bawang putih cincang dan pes tomato. Kacau dan reneh dengan api kecil sehingga lembapan tersejat sedikit, baik, sehingga daging masak, - pada masa yang akan mengambil masa kira-kira 10 minit. Dalam interim, lada hitam dan garam.

Untuk merebak pada lembaran penaik Zucchini dan mengisi mereka dengan pengisian ayam masak. Top murah hati ditaburi keju parmesan pra-parut dan hantar dalam ketuhar yang telah dipanaskan selama 10 minit sehingga cair keju dan meliputi permukaan sayur-sayuran disumbat.

Ia adalah disyorkan untuk minum segera.

Dan anda tahu apa skuasy pasti melambatkan proses penuaan secara umum. Terutamanya ini jenis sayur-sayuran bekerja terbaik mengenai keadaan kulit manusia dan rambut. Mereka yang kerap memakannya, menukarkan kelabu sehingga lama kemudian, dan sudah tentu kelihatan lebih muda.