Resipi dengan alpukat

Salad "Greek" dengan alpukat

Shutterstock

Ia adalah versi Chile satu hidangan masakan klasik. Di negara ini, ia adalah adat untuk menambah salad sayur-sayuran dengan hirisan keju alpukat, yang sudah pasti menjadikannya yang memuaskan dan membantu.

Ia adalah perlu untuk:

Avokado - adalah buah-buahan!

avokado Hazyvayut dengan cara yang berbeza: yang "Oil Forest" kerana pulpa lembut dan lembut, dan "buaya pir" untuk hijau, "buaya" warna kulit dan formy janin.

Ina Antokhina

lebih

1 alpukat nilai purata;

1 timun;

1 biji bawang merah besar;

rasuk hijau;

2 tomato nilai purata;

100 g keju feta;

2 lada loceng manis dalam merah;

1/2 tin buah zaitun.

Untuk keperluan pengisian: minyak zaitun, jus lemon, lada hitam dan garam.

Bagaimana untuk menyediakan:

1. Sediakan sayur-sayuran. Untuk mempunyai salad adalah rasa yang sangat baik, mengambil hanya produk berkualiti tinggi dan masak.
2. Timun kulit.
3. Perkara yang sama dilakukan dengan alpukat, kemudian memotong buah-buahan pada separuh dan keluarkan lubang.
4. Pada lada loceng memotong bahagian dan mengeluarkan benih dan sekatan dalam buah.
5. Bawang merah bersih.
6. Potong dadu timun, lada, alpukat dan feta.
7. tomato dihiris, bawang - semi bulatan.
8. Semua bahan-bahan yang disediakan dimasukkan ke dalam mangkuk besar dan kacau.
9. Tambah setengah campuran dalam tin buah zaitun.
10. tangan lusuh Green pada keping agak besar dan hantar ke salad.
11. Sediakan sos: campuran 2 sudu besar minyak sayuran dengan dua sudu besar jus lemon yang baru diperah. Mass lada dan garam. Tuangkan salad.

guacamole - alpukat snek yang paling terkenal! Lihat videoretsept!

Roll "California" dengan alpukat

Shutterstock

Satu variasi popular di gulung Jepun klasik, termasuk keping alpukat masak. Hidangan ini adalah sangat terang dan berwarna-warni dengan rasa segar tidak dapat dilupakan.

Ia harus:

1 avokado masak;

1 timun saiz sederhana;

mayonis soya Jepun;

rumpai laut nori;

sushi beras;

terbang telur ikan, "Tobiko";

daging ketam.

Juga berguna tajam filem makanan pisau dan Macy mat untuk membuat gulung.

Bagaimana untuk menyediakan:

1. dalam berpaut filem Mat balut supaya ia merangkumi kedua-dua belah pihak. Menyediakan sayur-sayuran dan daging ketam untuk pengisian.
2. Timun kulit dan keluarkan biji, potong mereka ke dalam jalur tipis di seluruh panjang.
3. Pulp avkodo dihiris nipis.
4. Meletakkan alga nori (untuk penyediaan gulung "CA" cukup 1/2 lembaran standard) di atas tikar di seluruh permukaan beras yang sudah dimasak meletakkan lapisan kira-kira 1 cm, bertelur di atasnya dan memburuk-burukkan dalam beras.
5. Meliputi semua babak kedua dan tolak mat buluh dan besi semua tangan.
6. Flip terbuka dan Macy, topsheet sekarang harus lembaran nori alga.
7. Grease alga soya mayonis.
8. menetapkan potongan pertengahan daging ketam, hirisan timun dan alpukat.
9. Mula berputar gulung.
10. Lipat tangan mat, tekan dan besi itu, memperluaskan tikar dan balut semula, tekan pemadat, memberi roll persegi.
11. Buka mat, meninggalkan filem yang boleh dimakan di sebuah talam.
12. Dengan menggunakan pisau memotong tajam tepi roll dan potong 6 keping.
13. Alih keluar pita dan tambah nilai gulung "California" dalam pinggan mengisi.