Penganan meatless lazat goreng tanpa minyak - bagaimana untuk memasak penganan buatan sendiri dengan keju dan herba, dengan langkah demi langkah resipi foto

Mungkin, seperti semua penganan. Mereka boleh dengan daging, keju, herba dan tampalan lain. Juicy, rangup dan memuaskan penganan kita mempunyai dapur bangsa-bangsa Turki. Tetapi jika anda mendapat chebureks terlibat, mereka boleh dilihat dalam masa terdekat di pinggang sentimeter tambahan kami. Apa yang boleh dilakukan untuk mengelakkan perkara ini daripada berlaku? Terdapat cara yang, dan saya akan berkongsi resipi ini. Saya mencadangkan kaedah ini memasak lama dahulu rakan ibu saya, yang tinggal lama di Azerbaijan. langkah saya mengambil gambar memperincikan resipi akan membantu untuk melihat keseluruhan proses dengan jelas. Anda boleh dengan cepat mempelajari penyediaan hidangan ini dan menikmati chebureks, bakar pada kuali kering tanpa minyak. Ini penganan pasti tidak menjejaskan angka anda. ????

produk yang ditetapkan untuk chebureks ada dan mungkin mempunyai dalam tong anda.

Dough:

• tepung - 1, 5 cawan;
• Air - 0, 5 cawan;
• Minyak bunga matahari - 1 sudu besar;
• Salt - 0, 5 sudu kecil. sudu.

Pengisian:

• keju pepejal - 100 g;
• Hijau: Dill, pasli, daun bawang - lebih rasuk kecil;
• mentega cair - 30 g;
• G - secubit.

Bagaimana untuk menyediakan penganan dengan keju dan herba goreng tanpa minyak

Cheburechnaya menyediakan doh. Ini boleh dilakukan dengan cepat: menapis tepung, garam dan membentuk timbunan tepung. Di bahagian tengah, tuangkan minyak dan air yang dipanaskan. Campuran kandungan spatula dan menguli doh. Kawalan - doh tidak melekat pada tangan anda, supaya anda boleh mengukir penganan.

Sekarang untuk pengisian. Keju sapu besar. Semua Greenfinch: bawang, Dill, pasli halus shinkuem. Sayur-sayuran boleh ditambah atas permintaan anda. Tambahan daun saderi, daun selasih, ketumbar - akan memperkukuh dan mempelbagaikan rasa pengisian.

Meletakkan herba yang dicincang dalam mangkuk, tambah sedikit garam dan kacau ringan dengan mentega cair.

Doh itu bergolek ke tunda dan potong bahagian yang sama, yang kemudiannya akan membentuk tortillas.

Dan anda boleh roll doh dan memotong acuan (I kastryulnaya meliputi).

Dalam kek dan letakkan keju pengisian taburkan. Kita tekan ujian berakhir dan menekan jari telunjuknya di sepanjang tchebourek tepi untuk ujian lekatan yang kuat. Dan ia adalah cantik! ????

Kami merebak pada kuali dipanaskan tanpa penganan minyak dan goreng. Saya patut tiga.

Selepas 2-3 minit, mengubah sisi dan terus goreng masa yang sama.

slaid Tamat penganan tanpa lemak menambah sehingga hidangan. Jika anda mahu - melincirkan mereka dengan mentega cair atau zaitun.

Walau bagaimanapun, dan tanpa minyak, penganan diperolehi dengan likat reben keju lazat yang lazat di dalam.

Merawat keluarga, rakan-rakan dan, sudah tentu, diri mereka sendiri - lazat chebureks rendah kalori dengan keju dan herba. Selamat makan!