Lobio atau kacang panggang dalam sos tomato - bagaimana untuk memasak lobio biji, langkah demi langkah resipi foto

Hari ini saya akan memasak kacang panggang lazat dalam sos tomato. Banyak menggesa hidangan Georgia - l obio, tetapi ia hanya salah. l obio klasik dimasak dengan lobak merah dan rasa yang lebih tajam. Tetapi saya menyesuaikan resipi dengan cita rasa keluarganya dan kini semua lazat, semua dimakan dengan keseronokan. Dan bagi kebanyakan suri rumah adalah perkara utama - untuk memberi makan seluruh keluarga lazat dan sihat! Selepas kacang yang sangat berguna, tetapi dalam diet ramai orang, ia boleh dikatakan tidak hadir. Ini adalah satu kesilapan besar "bukan peminat" kacang. Kacang, salah satu daripada beberapa orang dalam penyediaan tidak kehilangan sifat yang berfaedah. Daripada kacang anda boleh membuat pelbagai jenis salad yang enak dan hidangan sampingan. Dengan cara ini, untuk semua kacang pelangsingan diharamkan. Sesuatu yang saya terpesona. ???? Pameran untuk semua orang untuk memasak ini hidangan lazat dan sihat biji, resipi yang telah terbukti dengan langkah demi langkah untuk membuat gambar.

bahan-bahan:

1 biji cawan;

1 bawang;

1 ulas bawang putih;

1 sudu besar. Sudu tomato;

garam;

minyak sayur-sayuran;

herba.

Bagaimana untuk menyediakan kacang lobio di rumah

Adalah lebih baik jika hidangan disediakan untuk besok, zagotavlivaya bahan-bahan hari ini. Bilas kacang, tutup dengan air dan ketepikan dalam sekelip mata. Jika anda tidak mempunyai masa, anda perlu untuk memasak lebih lama.

minuman kacang air dan sedikit membengkak pada hari berikutnya.

Tuangkan ke dalam kuali, tambah 2 cawan air dan meletakkan pada gas sederhana. Ringan garam.

bawang Peel, goreng dalam kuali.

Tambah kacang rebus. A rebus sedikit.

Tambah tomato, memerah cengkih dihancurkan bawang putih.

Masak beberapa minit, cuba untuk garam, menambah herba.

Kacang tidak harus kering, menguap semua air tidak perlu. Harus kekal kuah sedikit.

Lobio di rumah atau kacang panggang lazat dalam sos tomato bersedia.

Hidangan ini boleh bertindak sebagai utama dan pilihan. Masak ia sangat mudah, tetapi, bagaimanapun, mengambil masa yang lama, walaupun tidak terutamanya terganggu pelayan wanita dari kes-kes lain.