Ayam lazat pilaf beras barli dan ayam paha - bagaimana untuk membuat pilaf ayam dengan barli, langkah demi langkah resipi foto

Dalam resipi ini, saya cadangkan untuk ingat manfaat beras barli, kaya dengan pelbagai makro, unsur surih, vitamin dan masak pemakanan dan pilaf lazat dengan barli ayam. Hanya ikut langkah saya demi langkah resipi dihiasi dengan gambar, anda akan dapat untuk memasak di rumah berguna dan menyelerakan hidangan utama.

bahan-bahan:

• paha 2 ayam;
• garam perasa - rasa;
• 1 lobak merah;
• 2 sudu besar. l. minyak bunga matahari;
• ulas bawang putih;
• Kaca beras barli;
• Dill rasuk.

Bagaimana untuk menyediakan ayam pilaf Barley

Bermula penyediaan, bubur jagung saya dan direndam dalam air selama 10-12 minit.

Walaupun jelai "mendapatkan basah" Marilah kita menyediakan secawan bedryshek ayam dan lobak merah. Setiap paha potong 4 keping, garam perasa sapu. lobak merah disucikan cincang pada parut a.

Letakkan ayam dalam minyak sayuran panas dalam kuali, goreng 5-6 minit. Di sini kita tambah lobak merah dan goreng semua bersama-sama untuk 7-8 minit lagi.

mendidih Barley sehingga separuh untuk setengah jam, dilemparkan kembali ke dalam penapis, dibasuh dengan air mendidih.

Jika dinding kuali dalam yang menyediakan ayam rendah, maka masa depan kedua kursus mungkin memasak lagi untuk lulus ke dalam kuali. Kapasitan dipilih untuk daging dengan lobak merah menambah barli dan air panas. Mendidih air adalah perlu untuk mencurahkan begitu banyak untuk Vodicka adalah bijirin lebih tinggi bagi setiap sentimeter.

Bersama-sama ini pilaf ayam mutiara barli sehingga mendidih, tambah garam dan mendidih pada suhu rendah di bawah tudung sehingga siap. 5 minit sebelum akhir memasak menambah ulas bawang putih cincang dan Dill sedikit.

dalam Barley pilaf adalah rapuh dan rempah dan bawang putih memberikan hidangan rasa yang indah.

Hidangkan lazat pilaf ayam mutiara barli dan bedryshek ayam boleh dengan sayur-sayuran segar atau jeruk, sauerkraut atau salad sayur-sayuran lain.