Bagaimana untuk menyediakan salad Perancis meremajakan?

• Utama
• Makanan
• Bagaimana untuk membuat anti-penuaan salad Perancis?

yang terkenal salad Perancis bantuan angka menjadi langsing, dan kulit yang sihat dan patut.

4 salad detox preskripsi yang bekerja

Musim panas - masa terbaik untuk membersihkan

perintah dalam badan dan tahan detoxified sepenuhnya. salad berair cerah akan membantu anda menyingkirkan toksin, toksin dan kehilangan beberapa kilo tambahan dalam masa yang singkat!

Natali Lissy

lebih

terkenal dengan banyak, termasuk seorang wanita langsing yang kelihatan lebih muda daripada tahun beliau Perancis. Ia membantu untuk mencapai matlamat ini, antara lain, pemakanan yang betul.

Sudah tentu, sekali rasa salad meremajakan, ia tidak mungkin untuk menurunkan berat badan dan kelihatan lebih muda. Tetapi, dari semasa ke semasa termasuk hidangan seperti dalam diet harian, dalam beberapa bulan anda akan melihat bahawa kulit menjadi berseri dan badan - tipis.

wanita Perancis mempunyai beberapa salad yang menyegarkan. Struktur salah seorang daripada mereka termasuk ikan, tomato, bawang merah, salad, minyak zaitun - produk-produk yang akan membantu memenangi perlawanan itu dengan masa dan kelihatan lebih muda.

RECIPE meremajakan SALAD PERANCIS

Apa yang diperlukan:

• 200 g kacang hijau
• 3 tomato
• 2 biji telur
• 2 mentol merah
• 1 kepala salad kecil "Iceberg"
• 1 paprika
• 100 g ikan bilis
• 70 ml minyak zaitun
• 120 g tuna dalam tin
• 50 g buah zaitun,
• 2 ulas bawang putih
• 4 mL cuka
• selasih dan pasli daun
• garam, lada

Bagaimana untuk menyediakan salad meremajakan Perancis:

1. Mulakan dengan memasak kuah salad. Campuran dalam bekas minyak zaitun dengan daun selasih dicincang halus, cuka wain. Tambah 1 ulas bawang putih, melalui akhbar, garam dan lada. Semua ringan pukul pukul.
2. Didihkan air, kacang beban ke dalam air dan rebus mendidih selama 5 minit.
3. Kuali tuangkan 1 sudu besar. minyak zaitun, meletakkan kacang dan baki dicincang bawang putih cengkih. Masak dengan api yang sederhana, kacau sekali-sekala, selama 5-7 minit, sehingga kacang lembut. Matikan api, masukkan daun parsli cincang, kacau dan sejuk ke suhu bilik.
4. Tomato dihiris, lada - jalur nipis, halus mencincang bawang, salad tangan lusuh. Telur, potong 4 keping.
5. Pada bahagian bawah salad mangkuk salad meletakkan separuh, tomato separuh bahagian, bawang, lada dan kacang. Melakukan perkara yang sama sekali lagi dalam urutan yang sama. Tuangkan persalinan.
6. Jadi salad 30 minit dan kemudian memakai tuna lecek atas dan ikan bilis. Hiaskan dengan telur dihiris dan buah zaitun. Kini anda boleh rasa.

Sediakan lain salad kecantikan Perancis, yang juga membolehkan anda untuk kelihatan muda.

RECIPE SALAD PERANCIS BEAUTY

Apa yang diperlukan:

• 3 Art. sudu oatmeal
• 1 jus lemon
• Perkara 7. sudu air suam
• 1 epal
• 1 h. Sudu madu
• 1/2 jam. Cinnamon
• 4 sudu besar. sudu susu sejuk

Bagaimana untuk menyediakan salad kecantikan Perancis:

1. The kepingan isi dengan air dan biarkan membengkak selama 50 minit.

The

2. Apple menjengkelkan, taburkan dengan jus lemon.
3. Berhubung dengan kepingan epal, tambah madu, kayu manis, susu, kacau dan menikmati makanan sihat.

kelangsingan Rujukan dan kecantikan terkenal bukan sahaja Perancis, tetapi Itali. Dan mereka juga mempunyai salad rahsia, video!