Lima hidangan dalam masa 20 minit - resipi video di rumah

resipi ekspres baru kami akan membantu untuk mempelbagaikan kehidupan sehari-hari dengan rasa terang dan penyelesaian segar. Teliti terbukti teknologi dan langkah yang tepat demi langkah akan membolehkan anda untuk membentangkan hidangan sempurna isi rumah.

Satu lagi berkaitan 5 hidangan untuk 10 minit,

Pork dengan nanas

Apakah yang diperlukan: (for 4) 500 g tenderloin daging babi atau leher

300 g nanas segar atau dalam tin

70 g bawang

1-2 lada cili kecil

secubit buah pelaga tanah

5 Art. l. minyak sayur-sayuran

4 sudu besar. l. kicap

garam

Sebagai tukang masak daging babi dengan nanas:

1. Pork dan nanas dihiris nipis. Cili dan bawang - cincin nipis.

2. baik dipanaskan pan goreng daging babi minyak sayuran 10-12 minit. Menambah nanas, bawang dan cili, menyimpan haba pada 4-5 minit lagi. Pada akhirnya, menambah buah pelaga, kicap dan dosolit secukup rasa. Kacau dan keluarkan dari haba.

Fifty resipi cepat, terang dan mampu melihat dalam penerbitan rumah buku "Eksmo" "50 hidangan dalam masa 20 minit!"

Pancakes dengan ikan

Apa yang diperlukan: (for 4) 250 g tepung dengan serbuk penaik

1/2 h. L. soda

50 g mentega cair

jus lemon 1/2

200 ml yogurt

1 zucchini kecil atau courgette

300 g salai salmon

minyak sayuran - untuk menggoreng 1 sudu besar. l. kaviar, salad daun - suapan

garam

Bagaimana untuk memasak penkek dengan ikan:

1. Squash gosokkan pada parut kasar atau potong dadu kecil. Separuh daripada salmon mash dengan garpu dan bercampur dengan zucchini. Ayak tepung, campurkan dengan yogurt, menewaskan dengan pengadun, supaya ujian itu tidak mempunyai ketulan. Terdapat juga menambah mentega cair, jus lemon, baking soda, garam, zucchini dengan ikan. Pukul semua pengisar dan gaul rata.

2. Panaskan kuali dengan minyak sayur-sayuran. Konfigurasi penkek dengan sudu dan goreng mereka dengan api sederhana selama 3-4 minit di kedua-dua belah pihak sehingga perang keemasan.

3. siap lempeng menyusun di atas pinggan, atas dengan hirisan ikan dan kaviar dihidangkan dengan daun salad.

Lazy disumbat dalam sos tomato

Apa yang diperlukan: (6 bahagian) 100 g kubis atau kubis Cina

1 bawang

50 g lobak merah

2 ulas bawang putih

400 g daging lembu cincang atau anak lembu

70 g nasi

garam

secubit cili kering kepingan cili

600 g tomato dalam jus sendiri

5 Art. l. minyak zaitun

1 h. L. gula

2 tangkai selasih ungu

Bagaimana untuk menyediakan malas disumbat dalam sos tomato dan cili:

1. Mix dalam kubis blender, bawang, lobak merah, dan bawang putih, dihancurkan menjadi cip kecil. Campuran sayur-sayuran cincang dengan daging dan beras, tambah sudu teh yang tidak lengkap garam, cili lada, 2 sudu besar. l. air dan uli tangan dengan sempurna cincang. 2. Letakkan borang refraktori tomato, tambah minyak zaitun, gula, garam dan campuran. Dari cincang roll bola kecil dengan diameter 4-5 cm. Tempat mereka dalam sos tomato dan dimasukkan ke dalam ketuhar C 240 ° yang telah dipanaskan selama 17-20 minit. Menghiasi hidangan daun selasih selesai dan hidangkan.

chakhokhbili Fast

Apa yang diperlukan: selasih (for 4) 5 tangkai ungu

5 tangkai tarragon

5 tangkai daun ketumbar

3 ulas bawang putih

600 g ayam

6 sudu. l. minyak zaitun

400 g tomato ceri

100 g tomato dicincang dalam air garam

1/2 h. L. hop-suneli

secubit gula (pilihan)

2 tangkai setiap hijau - untuk hiasan

garam, lada

Bagaimana untuk membuat chakhokhbili cepat:

1. Yang hijau dan bawang putih halus cop dan campuran. Ayam dipotong menjadi kepingan besar. Atas setiap keping Letakkan satu sudu herba yang dicincang dan bawang putih, menghidupkan roll dan memberikan bentuk bujur. Mengikat setiap roll benang kasar atau sate sumbing supaya mereka tidak didedahkan.

2. Brown gulung ayam dalam kuali yang dipanaskan lebih separuh daripada minyak zaitun pada kedua-dua belah pihak sehingga perang keemasan. Kemudian dibawa ke dulang tahan haba dan mengeluarkan dalam ketuhar C 190 ° yang telah dipanaskan selama 12-13 minit.

3. Sementara itu, tambah tomato ceri dalam periuk, tambah tomato dalam jus sendiri, baki minyak zaitun, hop-suneli dan secubit kecil gula (pilihan). 4. Reneh 10 minit, kacau pada api sederhana. Pada akhir musim dengan garam dan lada dan berkhidmat dengan ayam dan hiaskan dengan daun kekal hijau.

Stew Bean dan bacon

Apa yang diperlukan: (for 4) 250 g kacang merah dalam tin

250 g kacang putih tin

200 g daging rebus dan salai

300 g ceri tomato (atau tomato dalam air garam)

4 ulas bawang putih

4 sudu besar. l. minyak zaitun

mana-mana rasuk hijau

secubit gula

garam, lada

Bagaimana untuk menyediakan rebus kacang dengan bacon:

1. Tomato dipotong dua, bacon - kiub kecil.

2. haba yang baik minyak zaitun dalam kuali yang dalam dan goreng bacon di atasnya selama 2-3 minit. Tambah bawang putih dihancurkan, tomato dalam satu minit. Mengurangkan haba dan reneh selama 5-7 minit.

3. Masukkan kacang, garam, lada, secubit gula, dan masak selama 4-5 minit lagi. Melambungkan herba yang dicincang, kacau dan keluarkan dari haba.

4. Hidangkan rebus boleh roti bakar, telur rebus atau telur rebus.