Resipi ikan tilapia - resipi video di rumah
Biasanya, tilapia dijual dalam bentuk basah-ais krim filet obesshkurennogo yang pada masa-masa ia memudahkan pra-rawatan. Memasak hanya boleh unfreeze produk dan mula pemprosesan.
Resipi goreng tilapia diperap
Shutterstock
Ia adalah perlu untuk:
1 kg filet ikan, rendah lemak krim masam 1 cawan (anda boleh menggantikan yogurt) 3-4 ulas bawang putih, garam - secukup rasa.
,, untuk menyediakan ak perapan:
- dicairkan Tilapia fillet perap. Fillet dipotong menjadi kepingan besar, anda hanya boleh memotong setiap keping kepada empat bahagian.
- Put dihiris ke dalam kapal enamel, garam, tuangkan krim.
- ulas bawang putih menghancurkan atau runtuh menjadi katak sebagai halus yang mungkin dan untuk menambah ikan.
- Semua campuran, meletakkan bawah akhbar dan dimasukkan ke dalam sejuk untuk beberapa jam - lebih lama fillet pengasam, lebih wangi mendapatkan produk siap.
Selanjutnya diperlukan:
1-2 keping. telur, serbuk roti, tepung atau semolina untuk obvalivaniya, mana-mana minyak sayuran ditapis.
K Bagaimana untuk menyediakan:
- Panaskan minyak dalam kuali.
- jeruk untuk membuang fillet pengasam.
- Telur mengetuk.
- Setiap keping dan celup dalam adunan ke dalam kuali.
- Untuk goreng setiap keping pada kedua-dua belah pihak selama 10 minit.
- Dalam proses menggoreng setiap keping berkala mengangkat fillet untuk mengawal proses.
- Walaupun fillet yang digoreng, ia adalah mungkin untuk menyediakan mengisi: sisa perapan dicampur dengan bahan-bahan lain untuk 'breading'. Anda boleh menambah krim masam dan pukul telur lain. Semua hati-hati kesesatan kepada kehilangan ketulan dilapisi tepung roti, tilapia masin dan diterjemahkan kepada jika perlu.
- Semua dilindungi dengan penutup dan merengkok sehingga pengisian telah ditetapkan.
- Untuk menggunakan mungkin sebagai hidangan yang berasingan.
- Sesuai dengan beras segar atau kentang lecek.
Resipi ikan tilapia dalam adunan
Shutterstock
Bagaimana untuk menyediakan:
- fillet diperap serta dalam resipi sebelumnya, tetapi ia adalah lebih baik untuk memotong lebih kecil dan minyak sayur-sayuran akan mengambil masa yang lama.
- adunan ini disediakan daripada sisa perapan. Menambah telur, krim atau yogurt dan tepung - harus memberi konsisten campuran krim tebal.
- Dalam kuali minyak untuk mencurahkan dan menjadi panas.
- Setiap keping Tilapia fillet dip jeruk dalam adunan dan tempat di dalam minyak panas.
- Goreng sehingga perang keemasan.
- The filet goreng memakai kain untuk menghilangkan lemak yang berlebihan.
- Berkhidmat sebagai hidangan yang berasingan.
Resipi daripada Tilapia dibakar
Shutterstock
Bagaimana untuk menyediakan:
- fillet mengurangkan separuh memanjang, garam dan biarkan rendam.
- 2-3 ulas menghancurkan bawang putih dalam katak atau Mince pisau.
- Sediakan foil, dalam apa-apa cara yang setiap helaian adalah lebih kepada bahagian ikan dua kali.
- Pada sekeping kerajang untuk meletakkan fillet, taburkan bawang putih, memburuk-burukkan krim.
- foil skru, tepi diikat ketat.
- Kongsi setiap pan paket, dimasukkan ke dalam ketuhar dipanaskan kepada 200 darjah.
- Bakar selama setengah jam empat puluh minit.
- Untuk mengambil baking yang mengembangkan foil.
- Nota: foil panas.
- fillet di atas pinggan, hiaskan dengan sayur-sayuran.
The
Artikel berkaitan
Artikel baru